Thời tiết trở lạnh cuối tuần, cảnh báo và phòng bệnh cho người già, trẻ em

NCHMF NEWS - Thời tiết trở lạnh sẽ dẫn tới một số bệnh thường gặp như cảm cúm, viêm mũi, dị ứng, đau xương khớp, đau tim. Chúng có thể tấn công tất cả mọi người, gây hậu quả tiêu cực, thậm chí tử vong, nhất là đối với người già và trẻ em.

Người cao tuổi chú ý huyết áp, tim mạch

Mùa Đông là mùa thường xuất hiện các loại dịch bệnh, gia tăng các bệnh lý nguy hiểm đối với tính mạng con người, đặc biệt là với đối tượng người cao tuổi. Ở người cao tuổi, phổ biến hơn cả là các bệnh tăng huyết áp, tim mạch.

Theo thống kê của các nhà khoa học, có khoảng hơn 50% những cơn đau tim ở người già xảy ra vào mùa Đông, tỷ lệ người già tử vong do bệnh tim mạch cao nhất vào tháng 12 và tháng 1 là những tháng lạnh giá nhất của năm.

Thời tiết lạnh, người già hay mắc bệnh về tim mạch

Về nguyên lý, mùa Đông huyết áp thường tăng cao so với mùa Hè khoảng 5mmHg, sự duy trì liên tục mức tăng huyết áp này sẽ làm tăng 21% các biến chứng tim mạch. Sự lão hóa ở hệ tim mạch là nguyên nhân chính gây nên các bệnh tim mạch ở người cao tuổi. Với người cao tuổi, huyết áp thường không quá 140/90 mmHg.

Khi thời tiết chuyển sang giá lạnh đột ngột, các mạch máu trong cơ thể bị co thắt lại, huyết áp tăng lên, ngoài ra mức huyết áp có thể tăng vọt khi đột ngột ra ngoài trời lạnh hoặc khi đi tắm.

Nếu huyết áp tối đa quá 180 mmHg là điều rất đáng lo ngại. Nhiều người cao tuổi có tiền sử tăng huyết áp lúc đó huyết áp sẽ tăng mạnh đến 200mmHg, nếu không phát hiện và dùng thuốc kịp thời có thể gây vỡ mạch máu não và tử vong.

Đặc biệt, những người bị bệnh đái tháo đường nguy cơ biến chứng tăng huyết áp càng cao và dễ có cơn huyết áp kịch phát, nguy hiểm.

Do vậy, để phòng tránh các bệnh về tim mạch cho người già khi nhiệt độ giảm mạnh, chúng ta nên mặc ấm để giữ cho cơ thể không bị lạnh, hạn chế ra ngoài vào những ngày giá rét. Bên cạnh đó, về chế độ ăn cũng nên ăn những thức ăn được đun nóng, đun chín và đảm bảo vệ sinh.

Ở Trẻ em chú ý các bệnh về đường hô hấp

Theo BS TS. Lê Hồng Hanh, Phó trưởng khoa Hô hấp - BV Nhi Trung ương, khi thời tiết trở lạnh các loại virus rất dễ phát triển, đặc biệt là virus gây bệnh đường hô hấp, viêm đường hô hấp ở trẻ em.

Cụ thể, trẻ sẽ có những biểu hiện như: ho, sốt, chảy mũi, nghẹt mũi, hoặc khàn tiếng. Có thể sốt nhẹ hoặc sốt cao.

Trẻ em dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp trong những ngày rét

Lưu ý, một số trường hợp bệnh nhân có sức đề kháng kém bị bội nhiễm viêm đường hô hấp dưới gây viêm tiểu phế quản hoặc viêm phổi, đặc biệt là ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Nếu không được xử trí kịp thời có thể gây suy thở, sốt cao, co giật hoặc nhiễm trùng máu, thậm chí gây tử vong.

Do đó, khi trẻ bệnh, cha mẹ cần chú ý theo dõi dấu hiệu bệnh trở nặng (thở nhanh, co rút lõm ngực, cánh mũi phập phồng…) để đưa trẻ đến bệnh viện kịp thời.

Để phòng bệnh cho trẻ trong những ngày giá rét, cha mẹ cần chú ý:

- Đảm bảo giữ đủ ấm cho trẻ ( lưu ý giữ ấm chân, tay, ngực, cổ, đầu), tuy nhiên cũng cần chú ý không ủ ấm quá mức khiến trẻ toát mồ hôi, dẫn đến nhiễm lạnh, viêm phổi. Hạn chế cho trẻ ra ngoài khi nhiệt độ xuống thấp.

- Cho trẻ ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng (tinh bột, vitamin, muối khoáng, chất béo…), ăn nhiều hoa quả để nâng cao sức đề kháng. Nên uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.

- Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ. Tuyệt đối không đốt củi, sưởi than trong phòng kín.

- Đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ theo chuẩn lịch của chương trình tiêm chủng mở rộng, không nên vì thời tiết lạnh giá để trẻ bị trì hoãn tiêm chủng.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, hôm nay (24-2), không khí lạnh đã ảnh hưởng đến phía Đông Bắc bộ, Bắc Trung bộ, hầu hết phía Tây Bắc bộ và Trung Trung bộ. Sau đó, không khí lạnh liên tục được tăng cường. 
Do ảnh hưởng của không khí lạnh, từ ngày 24-27/2/2017 ở Bắc bộ, Bắc và Trung Trung bộ có mưa. Gió đông bắc trong đất liền mạnh cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4. Vùng núi và trung du Bắc bộ trời rét đậm, có nơi rét hại.
Các tỉnh đồng bằng Bắc bộ và Bắc Trung bộ trời rét, với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 13-16 độ C, vùng núi 10-13 độ C, vùng núi cao dưới 10 độ C. 
Hà Nội có mưa, trời rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 13-15 độ C. 
Đợt rét này kéo dài đến hết tháng 2-2017.

Đào Nhuần

Đăng nhận xét

MKRdezign

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google-plus#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget