Trận chung kết U23 châu Á có nguy cơ bị hoãn vì tuyết rơi dày đặc

NCHMF NEWS - Trận chung kết giữa U23 Việt Nam với U23 Uzbekistan ngày 27/1 tới có nguy cơ bị hoãn khi trời lạnh từ -2 độ đến -4 độ C cùng tuyết rơi dày đặc.

Từ đêm qua, tuyết rơi nặng hạt khiến thành phố Thường Châu chỉ qua một đêm đã bị phủ trắng, ướt át và khá trơn trượt.

Trong buổi sáng nay, theo quan sát của PV, thành phố đã cử nhiều nhân viên đi rải muối chống tuyết đóng băng trên vỉa hè để tránh trơn trượt cho người đi bộ, trong khi đó dưới đường, xe phun nước cũng được huy động rửa các tuyến đường chính. Giao thông đi lại trong thành phố vẫn được bảo đảm. Tuy nhiên, một nhân viên của BTC thừa nhận nếu tuyết còn rơi dày đặc trong 2 ngày tới, khả năng hoãn trận đấu có thể xảy ra.

Dự báo thời tiết tại Thường Châu vào ngày 27.01.2017

Về vấn đề thể lực, đây là một thiệt thòi lớn đối với các học trò của HLV Park Hang Seo, sau khi vắt kiệt sức qua 5 trận đấu căng thẳng, trong đó có 2 trận đấu loại trực tiếp đều phải đá 120 phút và phân định thắng thua bằng thi đấu luân lưu 11m.

Điều đáng lo ngại cho U23 Việt Nam là sau trường hợp chấn thương căng cơ đùi của Văn Hậu, phải nghỉ tới hết giải, lại xảy ra tình trạng đau nhẹ của Công Phượng, Duy Mạnh, Tiến Dũng, Đức Huy... khiến HLV Park Hang Seo và các thành viên BHL phải đau đầu cân nhắc các phương án dự phòng.

Chiều nay, đội tuyển U23 Việt Nam sẽ có buổi tập đầu tiên, sau 1 ngày được xả trại hoàn toàn. HLV Park Hang Seo đã cho các cầu thủ đi xông hơi, vật lý trị liệu để hồi phục sức khoẻ. Buổi tối qua, thầy trò ông Park ra ngoài khách sạn ăn tối. Đây là một liệu pháp tâm lý của HLV Park Hang Seo, nhằm giúp các cầu thủ giải toả tâm lý, thư giãn tinh thần, trước khi trở lại tập luyện với sự tập trung cao độ cho trận chung kết U23 châu Á với đội Uzbekistan.


Đá bóng trong thời tiết lạnh âm độ ảnh hưởng đến cầu thủ thế nào

Thực tế, khi thi đấu ngoài trời, các cầu thủ sẽ chịu tác động không nhỏ từ giá rét. Trong trận bán kết với tuyển Qatar hai ngày trước, sau khi hoàn thành nhiệm vụ, đội trưởng U23 Việt Nam Xuân Trường đã xin phép trọng tài được ra khỏi sân thu thập áo ấm mang vào sân cho đồng đội khoác để giữ sức khỏe. 

 Theo AccuWeather, chơi bóng trong thời tiết mùa đông đồng nghĩa với việc cơ thể chịu nhiều áp lực. James Carter, Giám đốc Viện Khoa học Thể thao Gatorade mô tả vào mùa đông, con người bước vào "cuộc chiến cung cấp máu". "Cơ bắp hoạt động cần thêm máu nhưng máu lại đổ dồn vào trong tập trung bảo vệ các phần cốt lõi", ông Carter giải thích. Lúc này, tim phải làm việc nhiều, các cầu thủ cũng cần tăng cường bổ sung năng lượng để vừa giữ ấm vừa luyện tập, thi đấu. 

Sau vấn đề trao đổi chất, cái rét khiến cơ bắp cầu thủ bị lạnh, từ đó hiệu quả hoạt động giảm. Dây thần kinh gửi tín hiệu từ não đến các bộ phận chậm hơn nên phản ứng cơ thể kém nhanh nhẹn. Đặc biệt, cơ cứng rất dễ gây chấn thương.

Các cầu thủ U23 Việt Nam chú trọng mặc áo ấm và găng tay khi thi đấu dưới tiết trời lạnh ở Trung Quốc.

Mất nước cũng là nguy cơ cần đề phòng. Mùa đông, dù không đổ nhiều mồ hôi, cơ thể vẫn tiêu hao nước qua hơi thở. Hơn nữa, con người thường ít thấy khát vào mùa đông, dẫn đến tâm lý chủ quan không uống nước, trong khi nước là yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì cân bằng nội môi.

Thêm vào đó, cơ thể con người thích nghi với nhiệt độ cao tốt hơn nhiệt độ thấp. Một thử nghiệm chỉ ra nếu được làm quen trước với nhiệt độ cao trong 10 ngày, các cầu thủ dễ dàng thi đấu tốt nhưng không đạt được kết quả tương tự nếu đổi sang nhiệt độ thấp. 

Để đảm bảo hiệu quả thi đấu, ông Carter khuyến cáo các cầu thủ bóng đá tuyệt đối không để cơ bị lạnh. "Giờ nghỉ giữa hiệp hay bất cứ sự gián đoạn nào khác đều là cơ hội cho cơ bắp nguội đi. Những lúc ấy, bạn cần tiếp tục vận động để giữ nhiệt độ chuẩn bị quay lại chơi tiếp", vị chuyên gia nói. Ông lưu ý thêm cầu thủ không ra sân cũng nên tập nhẹ.


Ngoài ra, các cầu thủ phải chú ý đến dinh dưỡng, ăn uống đủ chất; khi ra sân mặc nhiều lớp áo mỏng, đeo găng và tất đầy đủ.


Thành Lương - Minh Nguyên

Đăng nhận xét

MKRdezign

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google-plus#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget